Domanda su cambio automatico 5 marce

Buona sera a tutti.
Innanzitutto rinnovo i miei complimenti a tutti coloro che contribuiscono alla buona riuscita di questo forum.

Ed ecco il mio quesito:

Guardando un po in giro nei vari forum ho trovato una "Procedura BMW ufficiale di riadattamento cambio automatico 6 Marce" che dovrebbe reimpostare il valore di chiusura delle frizioni interne.

Volevo sapere se qualcuno l'ha provata e soprattutto se ne esiste una equivalente anche per l'automatico a 5 marce come quello che ho sulla mia x3.

Chiedo questo perché ho la vaga sensazione che nelle marce basse (1^, 2^ 3 3^) mi slittino un po troppo e questo potrebbe anche spiegarmi l'eccessivo consumo di carburante (al momento sto sui 16 lt/100km in città e 13 lt/100km in autostrada viaggiando entro i limiti di legge).

Un anticipato per ogni vostro contributo o suggerimento